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ナチュラルローソン グリーンスムージー 800g 税込468円

ローソンで販売するナチュラルローソンブランドのスムージーの大型パックを見つけました。2種展開のうち「グリーンスムージー Green Smoothie」 (税込み168円)のほうです。サイズ的には小型パック4つ分ですが、価格手には小型パック...
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FINAL FANTSY Ⅶ日誌 第2日「詰む」

(前回までの「FINAL FANTSY Ⅶ」)反神羅組織アバランチに雇われ魔晄炉破壊に成功し、彼らのアジトに帰着すると(初めて会った)幼なじみのティファに再開。請われ引き続きアバランチと行動を共にすることに…。 やっちゃいました。こ...
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FINAL FANTSY Ⅶ日誌 第1日「始める」

「FINAL FANTSY Ⅶ」は1997年1月にPlayStation用ソフトとして発売されたゲームで、iPhone用アプリとして登場したのは2015年8月。なお、2020年4月にはグラフィックをアップデートしたリメイク版がPS4用ソフ...
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トウガラシペーストで作るお手軽アヒージョ

ajillo
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無印良品「テンプレート」を使ったバレットジャーナル

無印良品の「テンプレート」はステンシルシートのようであり定規のようなツールです。こちらを使いバレットジャーナルを作りをしました。 無印良品「テンプレート」税込150円 なお、自分はトラベラーズノートを使っていますが、ノート自体...
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コンビニスムージー2大比較

プチ断食のお供、スムージー。自分は飛び石である出勤のタイミングにプチ断食を行うので、入手が容易なコンビニで買えるスムージーを飲んでいます。 コンビニのショーケースには似たようのもの、あるいは単なるジュースなどいろいろ目に入ってくるの...
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「16時間はなにも食べるな」プチ断食の情報

飛び石である出勤日を使い行っているプチ断食。プチ断食についてコンパクトに必要な情報がまとまっている記事がありました。16時間なにも食べるな「「空腹」こそ最強のクスリ」の著者によるプレジデントオンライン寄稿記事です。 2021...
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スムージーで過ごすプチ断食

1日の中で食事をとらない時間を16時間連続で作るだけで、体重が減って、体の不調が改善すると話題の「16時間断食」。胃腸を休め、脂肪燃焼、飢餓状態による細胞の活性化を進める効果があると聞き齧り、生活に取り入れてみました。 効果...
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Amazonベーシック ライトニングケーブル USB MFi認証 iPhone充電ケーブル ホワイト

移動の度にiPhoneの充電ケーブル、ライトニングケーブルを持ち運ぶのも面倒に思い、買い足しました。 ご存知の通りApple純正品は2,000円程度とけっしてお安くはなく、気軽に買い足す気になるものではありません。それでも従来はiP...
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24時間ライト断食の実験4 リピート確定のカゴメのスムージー

昨夜は篭蔵の餃子をたらふく食べて、朝目覚めてもなお膨満感がありました。食べすぎた…とかすかに疼く罪悪感。 でも、それを払拭するのがライト断食です。夕飯を食べて後から24時間、固形物の摂取を断ち、胃腸を休めたいと思います。 今回...
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